Errores al contar macros en la Dieta Keto
El plan keto es un método nutricional que ha adquirido reconocimiento en los últimos años gracias a su capacidad para alterar la fisiología energética y estimular la pérdida de peso, además de optimizar diversos aspectos de la salud. Este sistema se basa en una predominancia lipídica, una proporción media de proteínas y una baja ingesta d